Cuidados a ter com o calor

A exposição ao calor intenso constitui uma agressão para o organismo, podendo conduzir a desidratação e descompensação de doenças crónicas, levando a um aumento da procura dos serviços de saúde. Conheça 20 recomendações da Direção-Geral da Saúde para se proteger do calor.

Nefrologia, PrevençãoPelo RimAugust 9, 2020conselhos, dgs, sol, calorComment

A quantidade certa de Sol

Com a chegada do verão as temperaturas começam a aumentar, queremos andar mais na rua e as idas à praia tornam-se apetecíveis. O sol é necessário à vida e possui benefícios reais, mas é necessário moderação. Conheça os benefícios do sol e os cuidados que deve ter.