Dia Mundial dos Mais Pequeninos

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Um dia para celebrar em família

 

Em Portugal, o Dia Mundial da Criança celebra-se anualmente a 1 de junho.

Apesar da data de celebração diferir de país para país, o Dia Mundial da Criança é oficialmente celebrado a 20 de novembro, data que a Organização das Nações Unidas (ONU) reconhece como o Dia Universal das Crianças por ser a data em que foi aprovada a Declaração dos Direitos da Criança, em 1959, e a Convenção dos Direitos da Criança, em 1989.

Todos os dias as crianças devem ser o centro das atenções, mas neste dia, devem receber ainda mais atenção.

 

Sugestões para aproveitar este dia com as crianças e tornar-se você também uma criança

  1. visitar o jardim zoológico;

  2. realizar uma sessão fotográfica;

  3. almoçar num restaurante que a criança goste ou fazer um piquenique;

  4. acordar a criança com o pequeno-almoço favorito na cama;

  5. visitar museus;

  6. fazer uma caminhada ou andar de bicicleta;

  7. visitar o parque infantil;

  8. ir ao cinema ou ficar em casa e simular uma ida ao cinema com um filme divertido e pipocas à mistura.

 

Quatro conselhos para as crianças no âmbito da prevenção da doença renal

  1. Bebe 1L de água por dia (é saudável e dá energia!).

  2. Faz xixi pelo menos de 4h em 4h.

  3. Não abuses do sal ou dos doces. Eles prejudicam a tua saúde e podem estragar os teus rins.

  4. Mantém-te ativo: faz exercício físico.

 

Poema do Dia Mundial da Criança

de Ruth Rocha

 

Toda criança no mundo

Deve ser bem protegida

Contra os rigores do tempo

Contra os rigores da vida.

 

Criança tem que ter nome

Criança tem que ter lar

Ter saúde e não ter fome

Ter segurança e estudar.

 

Lamber fundo da panela

Ser tratada com afeição

Ser alegre e tagarela

Poder também dizer não!

 

Carrinho, jogos, bonecas,

Montar um jogo de armar,

Amarelinha, petecas,

E uma corda de pular.

 

  

Não se esqueçam de cuidar dos vossos rins e dos rins das vossas crianças! Um dia feliz para todas as crianças!

 

 

Pelo Rim

 

 

Imagem de Phil Hodkinson via Unsplash