Benefícios do exercício físico

Benefícios do exercício físico na doença renal crónica Infelizmente as pessoas com doença renal podem sofrer de uma variedade de sintomas e...
Conhecemos os benefícios do exercício físico na prevenção da doença cardiovascular. Conheça também a influência do exercício físico na doença renal crónica.

Exercício físico na doença renal crónica

Exercício físico na doença renal crónica   Todos conhecemos os benefícios do exercício físico na prevenção da doença cardiovascular...
Tem uma doença e quer fazer um programa de exercício físico resistência ou treino de força? Não tem de ficar parado. Saiba como.

Exercício físico de resistência ou treino da força

Recomendações para o programa de exercício físico de resistência (ou treino da força)   Para ter músculos fortes e saudáveis é ...

Cuidados a ter

Cuidados a ter antes de iniciar um programa de exercício físico   O exercício físico regular e moderado é bom para quase todos, mas...