Ler, também faz bem à saúde

 

Todas as sugestões de livros apresentadas são da editora Leya, nossa parceira.

 

VIVER COM DOENÇAS SEM SER DOENTE

de Maria José Costa Félix

Quinze testemunhos de quem não vê a doença como uma derrota.

Sobre o livro:

As doenças podem ser uma experiência positiva. Ter a importante função de nos empurrar para a essência do que somos, convidando-nos a aproveitar ao máximo a vida que nos é dada, num qualquer estado de saúde. Podem revelar-nos, até quando parecemos uma pessoa frágil e sem luz, que existe uma força maior e fazer-nos vislumbrar a essência da vida.

Aqui ficam quinze casos e testemunhos de quem conseguiu ter uma atitude positiva perante a doença e de profissionais com experiência nesta área.

O nosso verdadeiro estado de saúde depende, não tanto das doenças que temos, mas sobretudo de como aceitamos o facto de podermos adoecer e das doenças poderem vir ter connosco. Poderá haver pessoas que, embora sem terem doenças, se sentem doentes e outras que, com uma doença grave, se sentem saudáveis apenas porque continuam ativas e interessadas pela vida.

 

Sobre a autora:

Maria José Costa Félix é licenciada em Filologia Germânica pela Faculdade de Letras de Lisboa e frequentou o Instituto Superior de Psicologia Aplicada. Foi jornalista durante muitos anos, escrevendo para diversos órgãos de comunicação. Astróloga há mais de 30 anos e dá consultas privadas nesta área. Desde 2002 que é autora da Leya.